Το CrossFit είναι μία μέθοδος προπόνησης (και όχι αγώνισμα που θέλουν να το παρουσιάσουν) που συνδιάζει κατά κύριο λόγο πολυαρθρικές ασκήσεις (άρση βαρών), ασκήσεις πλειομετρικές (άλματα) και ασκήσεις ενόργανης γυμναστικής. Είναι μία μέθοδος που έχει γίνει μόδα τα τελευταία χρόνια, αλλά σιγά σιγά έχει αρχίσει να ξεπερνιέται, είτε γιατί ο κόσμος έχει αρχίσει να το βαριέται και να ψάχνει για κάτι άλλο, είτε γιατί έχει τραυματίσει πολλούς που το έκαναν για…. Διαβάστε Περισσότερα εδώ The post Το CrossFit και το κάπνισμα βλάπτουν σοβαρά την υγεία ! Rodosreport.gr. –
Ετικέτες
- ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
- ΑΘΛΗΤΙΚΑ
- ΤΡΑΓΕΛΑΦΙΚΑ
- ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ
- ΠΟΛΙΤΙΚΑ
- ΕΚΚΛΗΣΙΑ
- ΔΙΑΜΑΡΤΥΡΙΑ
- ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
- ΓΙΟΡΤΕΣ
- ΙΕΡΟΨΑΛΤΕΣ
- ΠΑΙΔΙΑ
- ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
- ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ
- ΣΥΛΛΗΨΕΙΣ
- ΤΑΛΑΙΠΩΡΙΑ
- ΔΕΗ
- ΘΕΑΤΡΟ
- ΚΑΙΡΟΣ
- ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ
- ΛΑΘΡΟ
- ΚΑΤΗΓΟΡΟΥΜΕΝΟΙ
- ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΝΟΤΙΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ
- ΡΟΤΑ
- ΚΡΟΥΑΖΙΕΡΑ
- ΜΕΤΑΝΑΣΤΕΣ
- ΤΣΙΓΓΑΝΟΙ
- ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ
- ΠΑΡΑΣΤΑΣΗ
- ΣΤΡΑΤΟΣ
- ΤΑΧΥΠΛΟΑ
- ΟΜΑΔΕΣ
- ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
- ΞΕΝΟΔΟΧΟΥΠΑΛΛΗΛΟΙ
- ΚΛΗΡΩΣΕΙΣ
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης (Atom)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου