ΥΓΕΙΑ: Πόσες ώρες θα πρέπει να κοιμάται ένας άνθρωπος από την...

ΥΓΕΙΑ: Πόσες ώρες θα πρέπει να κοιμάται ένας άνθρωπος από την γέννησή του ως τα βαθιά γεράματα!: Γνωρίζετε πόσες ώρες θα πρέπει να κοιμάται ένας άνθρωπος; Σύμφωνα, λοιπόν, με τους επιστήμονες ο ύπνος από ηλικία σε ηλικία είναι “διαφορετικός”!

Άλλοι χρειάζονται επτά, άλλοι οκτώ κι άλλοι εννιά ώρες για να αισθανθούν όσο το δυνατόν καλύτερα! Αλλά και κάποιοι άλλοι χρειάζονται πολύ λιγότερο ύπνο. http://j.mp/1EKuWdP

Source: Info